◆新！冊子発売します！
「私の“自分中心”実践記」
やってみて、感じたこと・気づいたこと

オールイズワン会員Ｋさんの自分中心実践記です。
石原のメルマガと、それへの感想、質問、実践して体験したことなどをまとめました。
石原による解説音声ＣＤをセットにて（1000円）発売しています。

今回の特典音声ＣＤは、この冊子についての解説や、最近の自分中心心理学について、石原がざっくばらんに語ります。

この冊子はＣＤ付きセットとなります。

５年前の自分とは別人のようになっている。
日々何かしらの気付き、変化を感じる。
そんな「私の“自分中心”実践記」です。

自分中心を実践し始めて、五年目になろうとしています。

この間、私の中の「他者中心」を「自分中心」に置き換えることを、自分の出来ることから、一つづつ、レッスンしてきました。

五年前の自分とは、もちろん全く別人のようですし、一年前、半年前を振り返ってみても、その変化が自分で実感できるほど、自分中心の実践は、私にとって大きな大きな変化をもたらしています。

セミナーなどで、石原先生から直接アドバイスいただくことと、それを日々の生活の中で実践していくことの両輪で、私の自分中心の実践は、進化を伴いながら進んでいきます。

先生からのメルマガを読んで、その時に湧いた思いを自覚する。

そうすると、自分の日常の中で起きていたことを思い出し、その時の場面で、自分中心として書き換えられたことや、書き換えられなかったこと、部分的にはできるようになってきたことや、できなかったけれども、その自分を認められるようになっていたことなど、さまざまに感じられるようになっていました。

その一つ一つの気付きがとてもうれしくて、それを感想文として、送らせていただいただいたことが、今回、このようにまとめられることになりました。

冊子は、石原先生のメルマガに続いて、体験記としての、その感想文が続いています。

粗削りなところばかりなのは承知の上ではありますが、石原先生が言われることを、こんなふうに実践することもあるだな、と、「自分中心の、実践のやり方のひとつ」として、ご一読くだされば、ありがたく存じます。

記：「私の“自分中心”実践記」　Ｋさんより