2019年8月17日配信 楽に生きる! 石原加受子の「自分中心」心理学■自分を責めなくなっている メルマガより

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  楽に生きる! 石原加受子の「自分中心」心理学  2019/8/17   
(月3回~6回 水曜日発行)
     ホームページ:https://www.allisone-jp.com/

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■□ 最新情報!!! □■

★石原加受子 自分中心心理学読本2「成功とお金の基礎心理理論」:
「成功とお金と無意識の話」 (オールイズワンEブックス)  Kindle版
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★誰にも言えない「さみしさ」がすっきり消える本 SBクリエイティブ
https://amzn.to/2FE0xTT  (8月22日発刊予定)

■急遽開催決定!
「人生を勝手に好転させるための」講座フォローアップセミナー!

第12期は8月20日前後にてレッスンスタート予定ですが、
同じころ、8月19日(月・夜間)と、8月20日(火・午前)に、
【大阪】にて、講座のフォローアップセミナーを開催いたします。

「人生を勝手に好転させるための」講座未受講の方も、
ご参加いただけます。

日 程[1]:2019年8月19日(月)夜間
19時~20時30分の1時間半+(予備30分:21時迄)
日 程[2]:2019年8月20日(火)午前
10時~11時30分の1時間半+(予備30分:12時迄)

会 場:
大阪産業創造館
大阪市中央区本町1-4-5 06-6264-9800(代表)
19日は研修室D、20日は研修室C、です。
研修室DとCは、どちらも館内5階になります。

受講費:
「人生を勝手に好転させるための」講座受講済み、
および今月スタートの12期受講申込み済みの方。
9,800円【税抜き】(税込10,584円)

「人生を勝手に好転させるための」講座未受講の方。
12,000円【税抜き】(税込12,960円)

講 師:
オールイズワン認定ライフ・クリエーター:西岡利晃
※念のため! 石原加受子は参りません。

19日、20日共に、同じ内容のセミナーです。
どちらかご都合のよいほうへご参加申込みいただければと思います。
もちろん、同じ内容ですが両日受講も可能です。
(両日受講の場合は、料金は2日分いただきます)

メールレッスンはオンラインでしたが、
今回オフ会ということで、リアルに感じ方の練習ができます。

自分中心の感じ方や、その感じ方を基準にすること、
また、具体的に“身体感覚”を使った自分の感情の捉え方と、
情報としても使い方をお伝えできると思います。

受講希望の方は以下リンクよりお早めにお申込みください。
ページ:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=abuUrIRnM

●すぐ変わる即効性ワーク
(年に3回しか実施されません。貴重です。)
「自分の感じ方」を信じれば、すべてがうまくいきます!
自分の人生の良い方向へとチェンジさせるには、自分中心の生き方が
できるかどうかにかかっています。
これ以外に、方法はない、と言ってもいいぐらいです。
「自分中心心理学」の最も効果的な活用方法を獲得できます。
問題解決するための最短方法で、これ以上短くはできません。
もうすぐ始まります。
問題解決、願望達成の決定版です。
 9月15日 日曜日(1章・2章・3章) 13時~5時30分
10月20日 日曜日(4章・5章・6章)  13時~5時30分

★★★「人生を勝手に好転させるための」講座メールレッスン
第12期受講生募集スタートいたします。
人生の方向性を変えることができるポイントがあります。
そのポイント気づくために感じる感度を高めることができる、
非常に大事なワークが盛り込まれています。
自分の感じ方の感度を高めていくことは、自分を守るためにも必須です。
本講座は3ヶ月間、自分で実践する感じる感度を高めるレッスンです。
人生を好転へと舵を切る、自分を変えるチャンスです!
【20名限定】レッスンは2019年4月下旬~5月上旬頃スタート!
毎回人気の講座です。満席になり次第締め切りとなりますので、
受講希望の方は以下リンクよりお早めにお申込みください。
ページ:https://allisone.jp/jinnseiwokoutenn/12ressunn.html

最新刊!!!
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◆やっかいな人から賢く自分を守る技術(三笠書房)文庫本 
◆心理学でわかる 女子の人間関係・感情辞典(朝日新聞社)
◆「何をやっても長続きしない人」の悩みがなくなる本
(イースト・プレス)

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◇不定期便 もっと“自分中心に”メール 発行中(月3回)
オールイズワンHP トップページの不定期便「もっと“自分中心に”
メール」申し込み欄から、登録できます。
https://www.allisone-jp.com/
サイトの一番下にあります。
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=24146

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     ◇自分を責めなくなっている

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8月10日に実施された大リズム公開セミナーは、
非常に楽しく過ごせました。

参加者メンバーの方々の質問が多かったせいもあるかと思います。

自分のリズムを知るというのは、
自分と向き合うということにもなるかと思います。

多くの人が、「自分のことを知りたい」」と思いつつも、
自分自身の姿を直視することを避けたがります。
カウンセリングをしているとき、
「率直に言ってくださって構いません」という人がいますが、
その言葉を鵜呑みにして言うよりも、
「自分の感じ方」を大事にしながら、
「そろそろ、言ってもいい時期がきたな」
と感じるときに「言う」という判断も、
自分自身の感じ方を基準にしています。

それは、相手のためでもあると思うのですが、
「自分の安全のため」でもあります。

その人が理解できなければ、受け入れてもらえずに、
反発されるでしょう。
私自身も日々、自分中心になって
「感じる」感度を高めるレッスンをしているようなものです。

そのために、仕事の上では、自分自身が「言いたいこと」を
呑み込むことが多かったのですが、
自分の心と相談すると、もう少し、
言ってもいいのではないかと思うようになってきています。
(自分中心の基準の変化とも言えます。)

実際に、よく参加してくださる方々は、以前と今の私との違いを、
感じる方々もいるに違いありません。

けれどもそれは、「私自身がそうである」というだけでなく、
参加される方々の意識も変化してきているからではないでしょうか。

最も大きな変化は、参加者の方々が、自分がそんな自分であっても、
そうである「自分を責めなくなった」という点のように思います。

一般的に言うところの「欠点や短所」です。

それを「悪いこと」、とりわけ「自分をダメだ」と判定しない。
そうやって自分に判決を下し、自分を低く評価し、
自信をなくすのではなく、
「あ、そうか、この点を、改善すればいいのか」
という認識に変わってきている。

「そうだったんだ。自分では適切だと思っていたけれども、
他の人にはこんなふうに映っていたのか」
などと、素直に認められるようになってきている。
そんな意識の変化を感じるのです。

6年周期も、自分の過去の人生を俯瞰することになります。
自分の過去の出来事を知り、さらにそこから未来を予測することも
可能です。

こんなリズムも、また、自分の基本的な言動パターンを知ることも、
すべて、それは「自分自身の人生をよりよくする」ためのものです。

だから、知らないよりも、知ったほうがいい。
そのほうが、言うまでもなく、具体的に対処しやすくなるからです。

また、そうやって「改善すればいいんだ」というふうに
軽く思えるようになってきているのは、恐らく自分の「価値観」が
変わってきたことも影響していると思います。

社会で求められているものが、本当に正しいのか、適切なのか。
他者中心の視点で生きるのか、自分中心の視点で生きるのか、
というとき、自分の中に、参加者の方々に、
「自分中心が根付いてきているのだ」と、最近、密かに喜んでいます。

●読者セミナー  月2回開催 第一木曜日午後7時。
               第三土曜日午後2時30分

●「自分中心セミナー」毎月開催中。
個人セッション、電話での通信講座も行っています。
厳しい環境の中でも、楽に生きることができます。
ずっと、苦しいままで、その苦しみをやり過ごして生きるのか。
未来に向けて確実に変わっていく自分を喜べる自分になるのか。
決めるのは、あなた自身です。
じっと動かずに待っていて得られるものではありません。
あなたが、自分で得る能力をつけるものです。
お申し込みは  info■allisone-jp.com
※迷惑メール防止のために送信の際は、■を@に変えてください。
『“自分中心セミナー”グループセッション』(初級)
開催日時 毎月・第一日曜日 13:00~17:30(午後1:00~午後5:30)
プログラム構成・全11章 各3章ずつ実施
4回セッション・4カ月で修了
入会金     5,000円
セミナー料金 55,000円
テキスト料金 17,000円 
合計82,000円税込価格(77,000円)

■石原加受子の「光と波のきろく」 好評ブログ
https://aio-jp.com/

★石原加受子の著作一覧
https://allisone.jp/honn1/ishihara-honn.html
(これまでに発刊された本は、100冊以上。)

★新しいホームページ作成中(随時更新中)です。
↓自分中心心理学・6年周期リズム診断最新情報
https://allisone.jp/aio-jp/
ぜひ一度ご覧ください!

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カウンセリング https://www.allisone-jp.com/counseling.html  
読者セミナー・自分中心感覚セッション
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自分中心セミナー 
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すぐ変る即効性ワーク
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6年周期リズム https://allisone.jp/uranai.php.6nen/ 
6年周期診断 
https://www.allisone-jp.com/6_year_cycle_based_reading.html 
受講者・読者の声 https://www.allisone-jp.com/voice.html 

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         ◇【自分中心心理学】 実践記事 

    「他者承認欲求を強くもっていた」(2) 記:西岡利晃

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(1)からのつづき。

私は今、石原が以前のセミナーなどで話した内容を、
文章にするという作業に日々とり組んでいます。

週に3日、一日1時間程度、この作業にあてています。
すると、ここで共時性が起きるのです。

※共時性とは?
ユング心理学で言われた、「シンクロニシティ」の訳語。
いわゆる「偶然の一致」と言われるような出来事のことです。

その日の、原稿を作る部分が、
今の自分のテーマと一致していたりするのです。

この前、6年周期リズム診断セミナーの前日の朝、
翌日のセミナーのための資料を作っていました。

その資料を作ることに、少し負担を感じて、
プレッシャーで緊張もしていました。

その緊張がどこから来るのか、その意識の根っこは何かが、
わからなかったのです。

とにかく、自分中心のレッスンにもある、
力を入れて抜くというリラックス法をやってみました。

その時は、ふっと楽にもなるのですが、
すぐに「言葉にならない何らかの思考」をしているのでしょう。

そのためか、また緊張が作られてくるのでした。

その時、資料づくりは後にして、
上記の原稿を作る作業に切り替えました。

すると、その石原が以前に話したことの元原稿の内容が、
他者承認欲求についてでした。

そこを読んで、私は、この緊張は、
私の自覚のない「他者承認欲求」からきているのだと思いました。

つまり、セミナーのための資料を、石原とセミナー受講者さんに、
「認めてもらわなければいけない」という思いを持っていたのです。

そのように「自分を縛る思い」によって、かえって自由な発想力や、
脳の閃きの回路などが遮断されるように思います。

先の「言葉にならない何らかの思考」というのは、
「他者に認められなければ」、
あるいは「他者に認められたい」
という根っこの意識から来ていたと認識しました。

自分で自分にプレッシャーをかけて、
自分の能力を抑えているとも言えるでしょう。

自分の中で、「そうか!」と納得できました。

自分で自分を認める。

自分が納得できる資料を作ればいいんだと思えた瞬間に、
緊張から解放されて、先には負担に感じていた作業が、
なんと、楽しい作業に、変わったのです。

例えば、同じ作業や仕事をしていても、
楽しめる人と、苦しむ人がいるという話しも、よく聞きます。

今回の私の場合、その差は、他者承認欲求でやっているか、
自己承認欲求でやっているかの違いだったのだと思いました。

記:オールイズワン認定ライフ・クリエーター西岡利晃

★急遽開催決定!
「人生を勝手に好転させるための」講座フォローアップセミナー!

第12期は8月20日前後にてレッスンスタート予定ですが、
同じころ、8月19日(月・夜間)と、8月20日(火・午前)に、
【大阪】にて、講座のフォローアップセミナーを開催いたします。

「人生を勝手に好転させるための」講座未受講の方も、
ご参加いただけます。

■講 師:
オールイズワン認定ライフ・クリエーター:西岡利晃

■日 程[1]:2019年8月19日(月)夜間
19時~20時30分の1時間半+(予備30分:21時迄)

■日 程[2]:2019年8月20日(火)午前
10時~11時30分の1時間半+(予備30分:12時迄)

■会 場:
大阪産業創造館
大阪市中央区本町1-4-5 06-6264-9800(代表)
19日は研修室D、20日は研修室C、です。
研修室DとCは、どちらも館内5階になります。

■受講費:
「人生を勝手に好転させるための」講座受講済み、
および今月スタートの12期受講申込み済みの方。
9,800円【税抜き】(税込10,584円)

「人生を勝手に好転させるための」講座未受講の方。
12,000円【税抜き】(税込12,960円)

■講 師:
オールイズワン認定ライフ・クリエーター:西岡利晃

19日、20日共に、同じ内容のセミナーです。
どちらかご都合のよいほうへご参加申込みいただければと思います。
もちろん、同じ内容ですが両日受講も可能です。
(両日受講の場合は、料金は2日分いただきます)

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    ◇ オールイズワンJPからのおすすめ情報

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★★★「人生を勝手に好転させるための」講座メールレッスン

                  第12期受講生募集!
人生の方向性を変えることができるポイントがあります。
そのポイント気づくために感じる感度を高めることができる、
非常に大事なワークが盛り込まれています。

人生を好転へと舵を切る、自分を変えるチャンスです!
レッスンは2019年8月20日(頃)スタート予定!

         まだ間に合います。
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石原加受子の本紹介
ページ:https://allisone.jp/honn1/ishihara-honn.html

◆「自分中心心理学」研究所オールイズワンWEBフォーラム
ページ:https://allisone.jp/aio-jp/info/web-kennkyuusyo/

◆「自分中心」原理CD&テキスト「セミナー(ライブ)版もあり」
ページ:https://allisone.jp/randing.html

◆ 6年周期リズム診断(個別診断レポート他)
ページ:https://allisone.jp//6mini/minisinndann.html

◆ 自分中心体験の談話会:毎月第3土曜日13時~(1H)
ページ:https://allisone.jp/aio-jpshouhinn/index.html#自分中心体験談話会

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