2019年8月7日配信 楽に生きる! 石原加受子の「自分中心」心理学■相手の言動をやめさせたい メルマガより

メルマガ

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  楽に生きる! 石原加受子の「自分中心」心理学  2019/8/7    

(月3回~6回 水曜日発行)

 

     ホームページ:https://www.allisone-jp.com/

 

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■□ 最新情報!!! □■

 

★石原加受子 自分中心心理学読本2「成功とお金の基礎心理理論」:

 「成功とお金と無意識の話」 (オールイズワンEブックス)  Kindle版

https://www.amazon.co.jp/dp/B07TRK62MW/

 

★誰にも言えない「さみしさ」がすっきり消える本 SBクリエイティブ

https://amzn.to/2FE0xTT  (8月21日発刊予定)

 

 

■6年周期リズム診断「大リズム公開します!」

http://allisone.jp/6dairizumu/index.html

2019年8月10日(土)13時~16時

講 師:石原加受子 西岡利晃

【10名様限定】です。

今回の8月開催以降、次回の開催はいつになるかわかりません。

お早めにお申込みください。満席になり次第締め切ります。

※再受講(再受講料金にて)も承ります。

 

 

■急遽 大阪開催決定!

「人生を勝手に好転させるための」講座フォローアップセミナー!

 

第12期は8月20日前後にてレッスンスタート予定ですが、

同じころ、8月19日(月・夜間)と、8月20日(火・午前)に、

【大阪】にて、講座のフォローアップセミナーを開催いたします。

 

「人生を勝手に好転させるための」講座未受講の方も、

ご参加いただけます。

 

日 程[1]:2019年8月19日(月)夜間

19時~20時30分の1時間半+(予備30分:21時迄)

日 程[2]:2019年8月20日(火)午前

10時~11時30分の1時間半+(予備30分:12時迄)

 

会 場:

大阪産業創造館

大阪市中央区本町1-4-5 06-6264-9800(代表)

19日は研修室D、20日は研修室C、です。

研修室DとCは、どちらも館内5階になります。

 

受講費:

「人生を勝手に好転させるための」講座受講済み、

および今月スタートの12期受講申込み済みの方。

9,800円【税抜き】(税込10,584円)

 

「人生を勝手に好転させるための」講座未受講の方。

12,000円【税抜き】(税込12,960円)

 

講 師:

オールイズワン認定ライフ・クリエーター:西岡利晃

※念のため! 石原加受子は参りません。

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=abuUrIRnM

 

 

  • すぐ変わる即効性ワーク

(年に3回しか実施されません。貴重です。)

「自分の感じ方」を信じれば、すべてがうまくいきます!

自分の人生の良い方向へとチェンジさせるには、自分中心の生き方が

できるかどうかにかかっています。

これ以外に、方法はない、と言ってもいいぐらいです。

「自分中心心理学」の最も効果的な活用方法を獲得できます。

問題解決するための最短方法で、これ以上短くはできません。

問題解決、願望達成の決定版です。

 9月15日 日曜日(1章・2章・3章) 13時~5時30分

10月20日 日曜日(4章・5章・6章)  13時~5時30分

 

 

  • 有料メルマガ

メルマガタイトル 石原加受子の実生活に使える「意識の世界」お話

基本的には月1回の不定期ですが、月に3回は配信したいと思います。

https://www.mag2.com/m/0001684602.html

月々750円(810円税込み)/ 初月無料です。

具体的な実践法をお伝えします。

ご相談・ご感想・ご意見・ご要望等々をお待ちしています。

紙面にて、お答えいたします。(内容によっては、お答えできない場合

もありますので、そのときはご了承ください。)

カウンセリングを受けるのはちょっとまだ、抵抗が。

セミナーを受けたいけれども遠方だから。

CDや本では、いま一つ、個人的な問題の解決方法がわからない。

個人的な問題のヒントがほしい。

こんな希望をお持ちの方、登録お待ちしています。

 

 

★★★「人生を勝手に好転させるための」講座メールレッスン

 

第12期受講生募集スタートいたします。

人生の方向性を変えることができるポイントがあります。

そのポイント気づくために感じる感度を高めることができる、

非常に大事なワークが盛り込まれています。

 

自分の感じ方の感度を高めていくことは、自分を守るためにも必須です。

本講座は3ヶ月間、自分で実践する感じる感度を高めるレッスンです。

人生を好転へと舵を切る、自分を変えるチャンスです!

【20名限定】

 

毎回人気の講座です。満席になり次第締め切りとなりますので、

受講希望の方は以下リンクよりお早めにお申込みください。

ページ:https://allisone.jp/jinnseiwokoutenn/12ressunn.html

 

 

■WEBセミナーを開催中

WEBセミナーを開催しています。

『「自分中心心理学」研究会』です。

音声でサービスです。ダウンロードできる商品も提供いたします。

将来的には、WEB上でのセミナーも企画中です。

 

月に最低1回は、無料音声を提供します。

スキルアップしたい人は、料金的にお得です。

時には、CDでは聴けない内容も聞くことが出来ます。

質問していただければ、音声で具体的に答えていきたいと思います。

直接面談に近い効果が得られるでしょう。

詳しくは↓をご覧ください。

https://allisone.jp/aio-jp/info/web-kennkyuusyo/

 

会員同士の、コミュニティとしても役立ててほしいと思います。

このサイトに入れば、一人じゃない。仲間がいる。

支援者(と呼びます)は 月額3000円です。

カウンセリングを受けるには、どうも、抵抗がある。

本やテキストやでは、今ひとつ、具体的なやり方がわからない。

個人的な問題や経営面での解決方法を知りたい。

どんな高額なセミナーを受けても、「できる気がする」だけで、

なかなか成果を得られない。

そんな人に、最適です。

 

さまざまな争いから降りたほうが、はるかに運は上昇します。

それは、「自分とも戦わない」ということです。

人生の「ホームドクター」のような存在になっていければと、

願っています。

続ければ、誰でも、必ず人生を変えられます。

その変わるというのは、幸せになるだけではなく、

「願望を叶える。成功する。もっと稼ぐ」

といったものも含めて、です。

 

自宅で、「自分中心心理学」を学べます。

どんどん質問していただき、人生を上昇させていきましょう。

詳細は、また、後ほど、お伝えします。

詳しくは↓をご覧ください。

https://allisone.jp/aio-jp/info/web-kennkyuusyo/

 

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    ◇不定期便 もっと“自分中心に”メール

          相手の言動をやめさせたい

 

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こんなメールをいただきました。

いま農家さんのところへバイトに行っています。休憩の時間に、

皆で話をするのですが、そのときに、私は聞かれたことに

すぐ答えてしまって、自分の個人情報をベラベラ喋ってしまいます。

そして、自分のことを卑下して話したので、

あとから他のバイトの方からからかわれます。

(例えば一人っ子であること、太ってること、

格好が暑そうなことなど)自分がいけないのですが、

からかわれると腹が立って泣きたくなります。

いまはまだ我慢するができていますが、これからはわかりません。

これからは、からかわれても、

我慢してわざわざ盛り下げることを言わない方がいいかな、

と考えます。

私のやり方にいちいち反応したりしてそういうことをやめてもらうには、

どうしたらいいでしょうか?

 

(返信)

こんな問題には、幾つかも重要なテーマが提示されていて、

そのすべてを述べることはできません。

 

もっとも手っ取り早い解決方法があります。

それは、からかってくる人に、

「からかわれると、つらい。泣きたくなってしまう」

と率直に言ってみることです。

 

やめてくれるかどうかはわかりませんが、相手の心に届く、

最も効果的な方法でしょう。

 

ただ、原則として、自分の気に入らないことを、

相手にやめてもらうことは、難しいでしょう。

一国の首相が、どんなに支配的に圧力をかけても、

「人の口を塞ぐことができない」ように、

仮に、相手の口を塞ぐことはできたとしても、

相手の心まで支配することはできません。

 

それに、心に抱いていることは、いつか、表面化していきます。

 

ということは、もしかしたら、我慢しているゆえに抱いている

他者へのネガティブな気持ちが、こんな形で表面化している、

と言えるのかもしれません。

 

また、前記と関係がありますが、常に、人間関係は「関係性」です。

一方的に相手が悪いというわけではありません。

明らかに相手のほうが一方的に悪いということもあるでしょうが、

どういう方向へと発展するかは、自分の対応でも変わってきます。

 

仮に、「私が正しい。あなたは間違っている」を証明したとしても、

日常の心理的トラブルがスッキリと解決することはありませんし、

心地良い関係を築くことは、まず、ないでしょう。

 

二人の「関係性」で言えば、相手の言動に反応している

自分の反応の仕方が、さらに相手の言動を引き出している、

ということです。

 

自分には、そのつもりはなくても、自分自身の言動が、「相手には、

そういうふうに見える」ということが少なくありません。

自分の言動が、相手にどういうふうに映っているか。

それに自分が気づいていない、ということも言えるでしょう。

 

※続きは、不定期メールにて。(無料です)      

オールイズワンHP トップページの不定期便「もっと“自分中心に”

メール」申し込み欄から、登録できます。

https://www.allisone-jp.com/

サイトの一番下にあります。

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=24146

 

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    ◇モテたい、という欲求をどう満たすか

 

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こんな質問をいただきました。

『いつもお世話になっております。

石原先生のメルマガと著書をいつも読んでおります。

いま改めて「もっと自分中心でうまくいく」を読み直しております。

そこで気になったことがあり、質問を送らせていただきました。

 

わたしは思春期の頃から、女の子からモテたいという欲求が

かなり強かったです。

そのモテたいがために、いい大学に行こうとか、

いい会社に入ろうとか、出世しようとか収入を高めようと

努力してきました。

 

ひょっとしてこれは、他者中心の生き方になっているのでしょうか?

 

女の子からモテたいということと他者中心についての

お話を聞かせていただきたいです。

 

機会がありましたら、ご回答を賜れましたら幸いです。』

 

(返信)

モテたいという気持ちがあるのは、大事なことだと思います。

それを動機に、いい大学に行こうとか、いい会社に入ろうとか、

出世しようとか収入を高めようと努力してきた、というのも、

素晴らしいことだと思います。

それで成果が出ているのであれば、なお素晴らしいでしょう。

 

ただ、そのモテたい気持ちを、どういうふうに満たすか、

というときに、

自分中心と、他者中心とは、異なると思います。

 

例えば、近々発刊される「さみしさ」の本にも書いていますが、

モテたいというのは「他者承認」だと思います。

 

芸能人のように「モテてモテて」をイメージすれば、

大満足するように思えるでしょう。

けれども、実際にはどうでしょうか。

 

さみしさの主因でもあるのですが、自分が「モテた」としても、

その「モテている状態」を、自分が心から嬉しく感じられれば、

満足度も高いでしょう。

けれども、「モテて嬉しい」という状態は、

他者からもたらされるものであるという点において、他者中心です。

 

それゆえに、常に他者の注目を引く必要があります。

 

では、芸能人でもそうですが、その方法で、あるとき

「他者の注目を引けなくなった」としたら、どうなるでしょうか。

 

また、不特定多数の人にモテることと、「自分の好きな人」が、

自分を好きになってくれることとは違います。

 

自分がモテていれば、「自分の好きな人」が、

自分を好きになってくれるとは限りません。

 

むしろ、モテている状態を自分の好きな人に要求すれば、

逆に自分の好きな人と好ましい関係を築くのは難しくなるでしょう。

 

恋人として付き合うときには、「“モテる”という肩書き」なんて、

意味がありません。

お金持ちがモテるのは、往々にして、

お金持ちのその人が好きというよりは、

そのお金で自分を優遇してくれる状態が好き、

ということが少なくないでしょう。

その人がお金持ちでなくなったら、魅力を感じなくなってしまう、

というのは、そういうことだと思います。

 

モテる芸能人とモテる芸能人が結婚したら、お互いに、

その「モテる」は外れてしまって、

生身の男と女(同性の場合もありますが)になります。

 

そんなカップルが離婚してしまうという場合、

その「モテる」が外れた「生の相手」を知ったから、

でもあるのではないでしょうか。

 

ですから「モテるため」ということを動機にするとしても、

そのプロセスで、だんだん、自分で自分を認める「自己承認」レベルを

高くしていって、モテるより、

好きな人と互いに愛し合える関係になるように

自分を育てていったほうが、

幸福度や満足度もはるかに高いと思います。

 

ちなみに、「さみしさ」の本も読んでいただきたいのですが、

他者に認めてもらわないと自信がもてない、

そんな「他者承認風潮」が、ますます、

私たちを孤独へと追いやっているように思います。

 

◆「あの人とうまく話せない」がなくなる本(PHP研究所)

◆やっかいな人から賢く自分を守る技術(三笠書房)文庫本 

◆心理学でわかる 女子の人間関係・感情辞典(朝日新聞社)

◆「何をやっても長続きしない人」の悩みがなくなる本

(イースト・プレス)

 

  • 読者セミナー  月2回開催 第一木曜日午後7時。

               第三土曜日午後2時30分

 

  • 「自分中心セミナー」毎月開催中。

個人セッション、電話での通信講座も行っています。

厳しい環境の中でも、楽に生きることができます。

ずっと、苦しいままで、その苦しみをやり過ごして生きるのか。

未来に向けて確実に変わっていく自分を喜べる自分になるのか。

決めるのは、あなた自身です。

じっと動かずに待っていて得られるものではありません。

あなたが、自分で得る能力をつけるものです。

お申し込みは  info■allisone-jp.com

※迷惑メール防止のために送信の際は、■を@に変えてください。

『“自分中心セミナー”グループセッション』(初級)

開催日時 毎月・第一日曜日 13:00~17:30(午後1:00~午後5:30)

プログラム構成・全11章 各3章ずつ実施

4回セッション・4カ月で修了

入会金     5,000円

セミナー料金 55,000円

テキスト料金 17,000円 

合計82,000円税込価格(77,000円)

 

 

■石原加受子の「光と波のきろく」 好評ブログ

https://aio-jp.com/

 

 

★石原加受子の著作一覧

https://allisone.jp/honn1/ishihara-honn.html

(これまでに発刊された本は、100冊以上。)

 

 

★新しいホームページ作成中(随時更新中)です。

↓自分中心心理学・6年周期リズム診断最新情報

https://allisone.jp/aio-jp/

ぜひ一度ご覧ください!

 

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カウンセリング https://www.allisone-jp.com/counseling.html  

読者セミナー・自分中心感覚セッション

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自分中心セミナー 

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すぐ変る即効性ワーク

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6年周期リズム https://allisone.jp/uranai.php.6nen/ 

6年周期診断 

https://www.allisone-jp.com/6_year_cycle_based_reading.html 

受講者・読者の声 https://www.allisone-jp.com/voice.html 

 

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         ◇【自分中心心理学】 実践記事 

 

  「今日一日を肯定してみた」(1) 記:西岡利晃

 

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人生を好転させるには、自己肯定感を高めることが大事だと聞きます。

 

ざっくり言えば、自分を肯定しているか、否定しているか、

その意識の分量に比例した人生になるということだと、

私は解釈しています。

 

もちろん、この肯定も否定も、

思考のレベルもあり、感覚のレベル、感情のレベルというように,

なっていると思います。

 

自分が、どのレベルでいるかはとても大事ですが、このレベルの話は、

私はまだ理解できているとは言えない部分もあるので、

今回はさらっと簡単に書きたいと思います。

 

まずは、日々の自分中心のトレーニングとして、

毎日の夕方に自分のその日一日を振り返って、

自分の行動を肯定することをやってみました。

 

その日の自分を思い出して、

 

「あれは、よくできたね」

「あの仕事、あそこまでできて、よかったな」

「お昼にかかってきた、電話の対応、よくできたね」

「少し休憩しようと決めて、休憩できてよかったな」

 

などなど、

 

些細なことですが、思い出しながら、肯定する作業をしてみました。

 

もちろん、これは思考のレベルかと思います。

 

それでもそのような思考をしていると、

なんとなく心の肯定感を感じているような感覚もありました。

 

先ほど、夕方にと書きましたが、具体的には、

帰宅の際の最寄り駅から自宅までの間、

数分間歩いている時にやってみました。

 

私の場合、歩いている時にアイデアが閃いたり、

気分がすっきりしたりすることがよくあります。

 

歩く瞑想などもあると聞いたことがあります。

 

この帰宅の間に、一日を振り返って、

一個一個思い出しながら、肯定するということを、いまやっています。

 

これは、とても簡単です。

 

私の場合、歩いている時は、

意識はすっきりと澄んで、頭の回転も良いように感じます。

 

それでいて、ある意味、歩きながら思考していると思うのですが、

上の空にはなっていないのです。

 

まわりもちゃんと見えて、また感じていて、人も避けつつ、

物にぶつかることもなく、なのです。

 

安全に歩くことが出来ています。

 

また、このメルマガの原稿を書く時も、時々、

煮詰まってしまうことがあるのですが、そのようなときは、

少し外の空気を呼吸しようと数分だけ散歩に出たりしていました。

 

さて、その帰宅の間の徒歩のときに、

一日を振り返って、以前は反省ばかりをしていました。

 

反省することは、もちろん大事ですが、実際には反省というより、

自分を責める思考をしている分量が多かったように思います。

 

そのようなことを無意識にやっていることにも、

自分で気がついていなかったのですね。

 

(2)へ続く。

 

記:オールイズワン認定ライフ・クリエーター西岡利晃

 

 

★★★「人生を勝手に好転させるための」講座メールレッスン

 

現在第11期実施中です。

 

次期、第12期受講生募集スタートいたします。

 

人生の方向性を変えることができるポイントがあります。

そのポイント気づくために感じる感度を高めることができる、

非常に大事なワークが盛り込まれています。

 

自分の感じ方の感度を高めていくことは、自分を守るためにも必須です。

本講座は3ヶ月間、自分で実践する感じる感度を高めるレッスンです。

 

人生を好転へと舵を切る、自分を変えるチャンスです!

 

【20名限定】レッスンは2019年8月中旬頃スタート予定!

 

毎回人気の講座です。満席になり次第締め切りとなりますので、

受講希望の方は以下リンクよりお早めにお申込みください。

ページ:https://allisone.jp/jinnseiwokoutenn/12ressunn.html

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    ◇ オールイズワンJPからのおすすめ情報

 

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■2019年8月10日(土)開催!【10名様限定】

 

6年周期リズム診断「大リズム公開します!」セミナー

詳細は:https://allisone.jp/6dairizumu/index.html

 

2019年8月10日(土)13時~16時

会 場:東京荻窪オールイズワンセミナールーム(10名限定)

講 師:石原加受子 西岡利晃

 

 

■石原加受子 新刊!

 

【最新刊】8月22日発刊

誰にも言えない「さみしさ」がすっきり消える本 SBクリエイティブ

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【最新刊】7月1日発刊

石原加受子 自分中心心理学読本2「成功とお金の基礎心理理論」

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石原加受子の本紹介

ページ:https://allisone.jp/honn1/ishihara-honn.html

 

 

◆ 自分中心心理学・6年周期リズム診断最新情報(随時更新中)

ページ:https://allisone.jp/aio-jp/

 

◆「自分中心心理学」研究所オールイズワンWEBフォーラム

ページ:https://allisone.jp/aio-jp/info/web-kennkyuusyo/

 

◆「自分中心」原理CD&テキスト「セミナー(ライブ)版もあり」

自分中心心理学の基本原理を解説。10年間売れ続けています。

ページ:https://allisone.jp/randing.html

 

◆ 6年周期リズム診断(個別診断レポート他)

6年周期リズム診断は、人生のリズムとパターンを診断いたします。

ページ:https://allisone.jp//6mini/minisinndann.html

 

◆ 自分中心体験の談話会:毎月第3土曜日13時~(1H)

ページ:https://allisone.jp/aio-jpshouhinn/index.html#自分中心体験談話会

 

◆ 6年周期リズム実現法!メルマガ登録お願いします。(まぐまぐ)

ページ:https://www.mag2.com/m/0000259036.html

 

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